Фитнес-клубы и тренажерные залы в Краснодаре
г. Краснодар, улица Котлярова, 15
45.0678 39.0099+7 (988) 411-70-00
ежедневно, 08:00-22:00
виды занятий, бассейн, личный тренер, фитнес-магазин, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Трудовой Славы, 1
45.0061 39.0685+7 (918) 999-99-37
ежедневно, 10:00-21:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент, оплата
г. Краснодар, улица Сормовская, 204а
45.0383 39.107+7 (964) 909-33-53
пн 08:00-22:00; вт 10:00-22:00; ср 08:00-22:00; чт 10:00-22:00; пт 08:00-22:00; сб 10:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Фадеева, 150/3
45.0176 39.0997+7 (918) 398-58-60
пн-пт 08:00-23:00; сб 08:00-22:00; вс 12:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Байбакова, 6
45.0708 39.0078+7 (918) 292-95-85
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 10:00-17:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Тюляева, 2/1
45.0319 39.0988+7 (861) 278-25-77
пн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-18:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, Чекистов проспект, 36
45.0317 38.9175+7 (861) 273-00-26
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Уральская, 184/2
45.0424 39.1038+7 (861) 260-56-05
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 08:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, Красноармейская улица, 72
45.0307 38.9749+7 (861) 259-81-90
пн-пт 11:30-21:00; сб 14:00-21:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, улица Карякина, 18
45.0646 39.0083+7 (918) 142-90-72
пн-сб 14:00-21:00
виды занятий, бассейн
г. Краснодар, улица Ставропольская, 238
45.0168 39.0376+7 (861) 233-44-30
пн-сб 10:00-20:00
виды занятий, бассейн
г. Краснодар, улица Восточно-Кругликовская, 48, корп.1, эт. 3
45.0601 39.0263+7 (988) 525-61-85
ежедневно, 09:00-22:00
бассейн, каток, танцы, спортивная медицина, личный тренер, гостевая парковка, банкомат, боевые искусства, виды занятий, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, при гостинице, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Краснодар, улица Новороссийская, 184
45.0346 39.0307+7 (861) 234-11-00
пн-пт 10:00-22:00; сб 10:00-20:00
бассейн, годовой абонемент
г. Краснодар, Чекистов проспект, 1
45.0275 38.9033+7 (861) 273-40-63
пн-сб 09:00-22:00; вс 10:00-16:00
бассейн, виды занятий
г. Краснодар, Восточно-Кругликовская улица, 24
45.0485 39.0278+7 (960) 488-88-10
бассейн
г. Краснодар, Таманская улица, 137
45.0191 39.0143
г. Краснодар, улица Красная
45.037 38.975
г. Краснодар, Фабричная улица, 3
45.0412 38.9962
г. Краснодар, улица Аверкиева, 12
45.0611 39.0308
г. Краснодар, Красная улица, 206
45.0587 38.9841
г. Краснодар, Рашпилевская улица, 22
45.021 38.9672
г. Краснодар, Ставропольская улица, 107/8
45.0237 39.019
г. Краснодар, Железнодорожная улица, 31
45.0238 38.9923
г. Краснодар, Ставропольская улица, 202б
45.021 39.0147
г. Краснодар, улица 2-я Пятилетка, 41
45.027 39.0256
г. Краснодар, Старокубанская улица, 118
45.0199 39.0497
г. Краснодар, улица Благоева (малое кольцо), 24К1
45.0076 39.0764
г. Краснодар, Бульвар Платановый, 19/3
45.0335 38.9098
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Краснодаре можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
